HEALTH
Παίξτε πιο δυνατά με τη νέα σειρά Fenix 9 & Fenix 9 Pro
Η Garmin διευρύνει τη σειρά των κορυφαίων smartwatch υψηλών επιδόσεων με τα fēnix 9 και fēnix 9 Pro
Οι ανθεκτικές και ταυτόχρονα εκλεπτυσμένες εκδόσεις Pro διαθέτουν για πρώτη φορά σώμα από από τιτάνιο και τη μεγαλύτερη οθόνη AMOLED σε fēnix.
Η Garmin παρουσιάζει τα Fēnix 9 και Fēnix 9 pro, τα...
CIRQA Smart Band: Παρακολούθηση υγείας και φυσικής κατάστασης, χωρίς συνδρομή
Γνωρίστε το CIRQA Smart Band: Η συσκευή παρακολούθησης υγείας και ευεξίας χωρίς οθόνη της Garmin
Σχεδιασμένο για να μην αποσπά την προσοχή, παρέχει ολοκληρωμένη παρακολούθηση της υγείας και καταγραφή των δραστηριοτήτων 24/7- χωρίς συνδρομή
Η Garmin παρουσιάζει το CIRQA™ Smart Band, το πρώτο της smart band χωρίς οθόνη που καταγράφει προηγμένες λειτουργίες...
Τι μπορεί να μετρήσει ένα smartwatch;
📌 Σύντομη απάντηση
Τι μπορεί να μετρήσει ένα smartwatch;
Τα smartwatch καταγράφουν βήματα, καρδιακούς παλμούς, θερμίδες, ύπνο και επίπεδα οξυγόνου στο αίμα. Ορισμένα μοντέλα παρακολουθούν στρες, αναπνοή και μεταβλητότητα καρδιακών παλμών (HRV).
Καρδιακοί παλμοί HRV Ύπνος Pulse Ox Body Battery
Τι μπορεί να μετρήσει ένα Garmin smartwatch
Τα Garmin smartwatch έχουν εξελιχθεί σε πολύ περισσότερα από...
Συνεργασία wearables Garmin με την εφαρμογή Natural Cycles για δεδομένα γονιμότητας και αντισύλληψης
Η ενσωμάτωση της Natural Cycles ξεκλειδώνει την εφαρμογή της μη ορμονικής αντισύλληψης για χρήστες με επιλεγμένα smartwatch Garmin
Οι χρήστες Garmin μπορούν πλέον να συνδεθούν με την εφαρμογή Natural Cycles, η οποία μετατρέπει τις μετρήσεις της θερμοκρασίας του δέρματος που παράσχουν οι συσκευές Garmin, σε δεδομένα γονιμότητας για την γυναικεία υγεία.
Η...
Πώς μια ζυγαριά Garmin Index S2 μπορεί να σε βοηθήσει να επιτύχεις τους στόχους σου
Πως μπορώ να χρησιμοποιήσω μια έξυπνη ζυγαριά Garmin για να επιτύχω τους στόχους μου;
Η συμμετοχή στον αγώνα των ονείρων σας και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, απαιτούν προσεκτικό σχεδιασμό και έναν τρόπο για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
Στο σημείο αυτό, η Garmin προσφέρει τη λύση.
Η Garmin διαθέτει τις συσκευές...
Πώς η αερόβια άσκηση επηρεάζει τους καρδιακούς παλμούς ανάπαυσης των χρηστών Garmin
Δεδομένα από smartwatch Garmin σε όλο τον κόσμο επιβεβαιώνουν ότι οι χρήστες που γυμνάζονται περισσότερο έχουν χαμηλότερους καρδιακούς παλμούς ανάπαυσης.
Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς μπορείτε να μειώσετε την καρδιακή συχνότητα ανάπαυσης; Η απάντηση βρίσκεται στην περισσότερη δραστηριότητα.
Η έντονη άσκηση δυναμώνει τον μυ της καρδιάς, που σημαίνει ότι γίνεται πιο αποτελεσματική στο να...
Ποιο smartwatch Garmin είναι το κατάλληλο για εμένα;
Από τους φίλους της ευεξίας μέχρι τους δρομείς, τους λάτρεις της υπαίθρου και τους αφοσιωμένους στο γκολφ, υπάρχει ένα smartwatch Garmin για όλους.
Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανά να αναρωτιέστε το εξής: Ποιο smartwatch Garmin θα πρέπει να αγοράσω;
Η απάντηση βρίσκεται στο πως σκοπεύετε να το αξιοποιήσετε. Ευτυχώς για εσάς,...
Δραστηριότητες αναπνοής και διαλογισμού με Garmin smartwatch
Οφέλη των δραστηριοτήτων αναπνοής και διαλογισμού των smartwatch Garmin
Τα οφέλη της τακτικής άσκησης στην σωματική και ψυχική υγεία είναι γνωστά, όμως οι πρακτικές ενσυνειδητότητας όπως οι ασκήσεις αναπνοής και ο διαλογισμός μπορούν να αποτελέσουν πολύ σημαντικά εργαλεία στην διαχείριση του στρες και την βελτίωση της συνολικής σας ευεξίας.
Εάν ενδιαφέρεστε να...
Τα smartwatch Garmin βοηθούν την HeraMED να μεταμορφώσει την ιατρική περίθαλψη της μητρότητας
Η ιατρική καινοτομία έχει μετασχηματίσει την περίθαλψη του ασθενή στο πέρασμα των τελευταίων δεκαετιών. Ωστόσο, οι ειδικοί αναφέρουν ότι η ιατρική περίθαλψη για την μητρότητα δεν έχει συμβαδίσει, επιβαρυμένη από ένα αναχρονιστικό μοντέλο, το αυξανόμενο κόστος, την περιορισμένη πρόσβαση στην ψηφιακή υποστήριξη για μητρική φροντίδα και την αυξανόμενη έλλειψη των...
2025 Garmin Connect data report
Ήρθε η ώρα να δούμε τις τάσεις για την υγεία και φυσική κατάσταση για το 2025. Εσείς πώς τα πήγατε;
Δεν είναι μυστικό ότι οι χρήστες Garmin αγαπούν τα δεδομένα τους. Εξάλλου, για αυτό φοράνε smartwatch Garmin. Κάθε χρόνο εξερευνούμε αυτά τα δεδομένα για να δούμε τις τάσεις για το πόσο...