ΑΡΘΡΑ
Ποιο αισθητήριο καρδιακών παλμών είναι το κατάλληλο για εσένα;
HRM 200, HRM-Fit™ και HRM 600: Ποιο πρέπει να επιλέξεις;
Λοιπόν, θέλεις να καταγράψεις την καρδιακή σου συχνότητα.
Είτε αναζητάς ένα αισθητήριο για να καταγράφεις τα βασικά τις καρδιακής σου συχνότητας, είτε χρειάζεσαι ένα αισθητήριο που ταιριάζει άνετα με το αθλητικό μπουστάκι είτε είσαι αθλητής ή αθλήτρια που αναζητά ακόμα περισσότερα...
Ποια smartwatch Garmin έχουν ενσωματωμένο φακό;
Είτε κάνετε νυχτερινή πεζοπορία στο βουνό, είτε τρέχετε πριν βγει ο ήλιος, είτε πάτε παραπατώντας στην τουαλέτα μέσα στο σκοτάδι, ένα επιπλέον φως μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.
Για αυτό αγαπάμε τα smartwatch Garmin με ενσωματωμένο φακό LED. Μια λειτουργία που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι – μέχρι που την έμαθες.
Και δεν...
Λειτουργίες smartwatch Garmin ειδικά για γυναίκες
Λειτουργίες smartwatch Garmin ειδικά για γυναίκες
Δεν χρειάζεται να σας πούμε ότι το γυναικείο σώμα είναι απίστευτο. Οι αέναοι κύκλοι του, δίνουν τη δυνατότητα στις γυναίκες να δημιουργήσουν και να διατηρήσουν μία νέα ζωή – και αυτό γίνεται στο εσωτερικό τους ενώ ταυτόχρονα συμμετέχουν σε ένα meeting στη δουλειά ή τρέχουν...
Γιατί δεν αυξάνεται η μέγιστη VO2 μου; Συμβουλές για να βελτιωθείτε πιο γρήγορα.
Εδώ θα βρείτε 5 λόγους που η μέγιστη VO2 σας μπορεί να μην αυξάνεται όσο γρήγορα θα θέλατε και μερικές συμβουλές για να βελτιώσετε την καρδιοαναπνευστική σας φυσική κατάσταση.
Αν προσπαθείτε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση αλλά δεν βλέπετε πρόοδο, τόσο γρήγορα όσο ελπίζατε, μπορεί να είναι ώρα να μάθετε...
Καταγραφή εγκυμοσύνης με smartwatch Garmin
Αν είστε έγκυος ή θέλετε να μείνετε, μπορείτε να κατανοήσετε την σημασία παρακολούθησης της εγκυμοσύνης σας. Οι αλλαγές που γίνονται στο σώμα σας είναι ένα θαύμα, αλλά είναι σημαντικό να τις παρακολουθείτε για να είστε σίγουρες ότι τόσο εσείς όσο και το μωρό παραμένετε υγιείς. Με ένα συμβατό smartwatch Garmin...
Ποια είναι καλή μέγιστη VO2 για εμένα;
Ποια είναι καλή μέγιστη VO2 για εμένα; Εξηγώντας την αερόβια φυσική κατάσταση.
Η μέγιστη VO2 είναι ένας αριθμός που περιγράφει την καρδιοαναπνευστική σας φυσική κατάσταση. Είναι ένας μόνο αριθμός που καταγράφει την καρδιά, τους πνεύμονες, το κυκλοφοριακό σύστημα και τα κύτταρα των μυών ανεξάρτητα από και όλα μαζί. Και χωρίς να...
Συσκευές inReach χρησιμοποιούνται στον απόηχο της καταστροφής του τυφώνα
Τον Σεπτέμβριο του 2024, ο τυφώνας Helene, κατηγορίας 4 κατέστρεψε περιοχές στις νοτιοανατολικές ΗΠΑ, με τον άνεμο και τις πλημμύρες να προκαλούν μαζικές καταστροφές. Για την δυτική Βόρεια Καρολίνα, περιγράφεται ως η πιο καταστροφική φυσική καταστροφή στην ιστορία. Στον απόηχο της καταστροφής, οι πολίτες στράφηκαν στην Garmin για να μοιραστούν...
11 λόγοι για να φοράτε το Garmin smartwatch στον ύπνο
Αυτές οι 11 λειτουργίες δουλεύουν καλύτερα αν κοιμάστε με το smartwatch Garmin στον καρπό σας.
Είτε το αντιλαμβάνεστε είτε όχι, πολλά πράγματα συμβαίνουν στο σώμα σας ενώ κοιμάστε. Τα κύτταρα των νεύρων αναδιοργανώνονται, το σώμα επισκευάζει τα κύτταρα, τα επίπεδα ενέργειας επαναφέρονται, και τα μόρια όπως οι ορμόνες και οι πρωτεΐνες...
Ρεαλιστική ποδηλασία στο σπίτι με τον προσομοιωτή κλίσης Tacx Alpine
Φέρτε τις αναβάσεις με το ποδήλατο μέσα στο σπίτι με το Garmin Tacx Alpine
Προσομοιωτής κλίσης που αλλάζει τα δεδομένα ποδηλασίας εσωτερικού χώρου, μιμούμενος κλίσεις και δημιουργώντας μία πλήρως καθηλωτική εμπειρία ποδηλασίας
Σας παρουσιάζουμε το Tacx® Alpine, έναν προσομοιωτή κλίσης που ανεβάζει και κατεβάζει το μπροστινό μέρος του ποδηλάτου κατά τη...
Καταγράψτε πολύτιμα δεδομένα για τον ύπνο σας με το Index Sleep Monitor
Κοιμηθείτε ήρεμα με το Index Sleep Monitor, το έξυπνο band για τον ύπνο από την Garmin
Ελαφρύ band που καταγράφει τα στάδια του ύπνου, την κατάσταση HRV, τις διακυμάνσεις της αναπνοής, τη θερμοκρασία του δέρματος και πολλά άλλα – ενώ μεγιστοποιεί την άνεση
Σας παρουσιάζουμε το Index™ Sleep Monitor, ένα...